Thực trạng nghiện sử dụng mạng xã hội và mối liên quan đến chất lượng giấc ngủ của sinh viên năm thứ nhất Trường Đại học Sư phạm Thể dục Thể thao Thành phố Hồ Chí Minh

Tô Thị Bích Thủy *

* Người chịu trách nhiệm về bài viết: (thuybtt@upes.edu.vn)

Article Sidebar

Full Text: PDF

Ngày nhận bài: 29-04-2025
Ngày nhận bài sửa: 16-07-2025
Ngày duyệt đăng: 24-07-2025
Ngày xuất bản: 20-08-2025
Title: The situation of social media addiction and its association with sleep quality among first-year students at Ho Chi Minh City University of Physical Education and Sports
Lượt xem
0
Downloads
1
Trích dẫn
Thủy, T. T. B. (2025). Thực trạng nghiện sử dụng mạng xã hội và mối liên quan đến chất lượng giấc ngủ của sinh viên năm thứ nhất Trường Đại học Sư phạm Thể dục Thể thao Thành phố Hồ Chí Minh. Tạp chí Khoa học và Giáo dục, 65(01), 233-240. Truy vấn từ https://tckhgd.dhsphue.edu.vn/index.php/jse/article/view/42
Số tạp chí
Tập. 65 Số. 01 (2025): TẠP CHÍ KHOA HỌC VÀ GIÁO DỤC - KỲ KHOA HỌC GIÁO DỤC
Chuyên mục
Khoa học Giáo dục

Abstract

The article uses a cross-sectional descriptive study on 302 first-year students at the Ho Chi Minh City University of Physical Education and Sport, with three objectives: (1) Assessing the situation of social media addiction; (2) Assessing the situation of sleep quality; (3) Assessing the association between social media addiction and sleep quality. The study was conducted through a survey questionnaire based on the Bergen Social Media Addiction Scale (BSMAS) and the Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). Survey results showed that the percentage of students having signs of social media addiction accounted for 22.85%; the percentage of students with poor sleep quality was 24.5%; the social media addiction was associated with decline in sleep quality among students. These research results can be the basis for suggesting and recommending students adjust their daily social media usage habits so as not to negatively affect their sleep quality right from the moment they are just first-year students.
Keywords: Sleep quality, Social media addiction, First-year students

Tóm tắt

Bài viết sử dụng thiết kế nghiên cứu mô tả cắt ngang đối với 302 sinh viên (SV) năm thứ nhất của Trường Đại học Sư phạm Thể dục Thể thao Thành phố (TP.) Hồ Chí Minh, với ba mục tiêu: (1) Đánh giá thực trạng nghiện sử dụng mạng xã hội (MXH); (2) Đánh giá thực trạng chất lượng giấc ngủ (CLGN); (3) Đánh giá mối liên quan giữa tình trạng nghiện sử dụng MXH đối với CLGN. Nghiên cứu được tiến hành thông qua bảng câu hỏi khảo sát dựa trên thang đo mức độ nghiện sử dụng MXH Bergen (Bergen Social Media Addiction Scale, BSMAS) và thang đo chỉ số CLGN Pittsburgh (Pittsburgh Sleep Quality Index, PSQI). Kết quả nghiên cứu cho thấy, tỷ lệ SV được xác định có dấu hiệu nghiện MXH chiếm 22,85%; tỷ lệ SV có CLGN kém là 24,5%; nghiện sử dụng MXH có liên quan đến sự suy giảm CLGN ở sinh viên. Kết quả nghiên cứu này có thể là cơ sở để đề xuất, khuyến nghị SV điều chỉnh thói quen sử dụng MXH hằng ngày để không gây ảnh hưởng xấu đến CLGN của bản thân ngay từ khi họ mới là SV năm thứ nhất.
Từ khóa: Chất lượng giấc ngủ, Nghiện sử dụng mạng xã hội, Sinh viên năm thứ nhất

Article Details

Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.

Tài liệu tham khảo

Andreassen, C. S. (2015). Online social network site addiction: A comprehensive review. Current Addiction Reports, 2(2), 175–184.

Andreassen, C. S., Billieux, J., Griffiths, M. D., Kuss, D. J., Demetrovics, Z., Mazzoni, E., & Pallesen, S. (2016). The relationship between addictive use of social media and video games and symptoms of psychiatric disorders: A large-scale cross-sectional study. Psychology of Addictive Behaviors, 30(2), 252–262.

Buysse, D. J., Reynolds, C. F., Monk, T. H., Berman, S. R., & Kupfer, D. J. (1989). The Pittsburgh sleep quality index: A new instrument for psychiatric practice and research. Psychiatry Research, 28(2), 193–213.

Lê Thiên Chương, Đỗ Đức Minh, & Mai Phương Thảo. (2020). Độ tin cậy và tính giá trị của thang điểm đánh giá tình trạng nghiện Facebook của Đại học Bergen phiên bản tiếng Việt (Viet-BFAS). Tạp chí Y học Thành phố Hồ Chí Minh, 24(1), 138–144.

Datareportal. (2025). Digital 2025: Vietnam. Retrieved from https://datareportal.com/reports/digital-2025-vietnam

Gündoğmuş, İ., Kul, A. T., & Çoban, D. A. (2020). Investigation of the relationship between social network usage and sleep quality among university students. Anadolu Psikiyatri Dergisi, 21(2), 141–148.

Kuss, D. J., & Griffiths, M. D. (2011). Excessive online social networking: Can adolescents become addicted to Facebook? Education and Health, 29(4), 63–66.

Lam, M. Q., Pham, N. D., Le, L. T., & Dam, T. T. H. (2025). Effects of internet addiction and smartphone addiction on the sleep quality of students of the Faculty of Public Health, University of Medicine and Pharmacy at Ho Chi Minh City in 2023. MedPharmRes, 9(1), 62–73.

Leung, H., et al. (2020). Measurement invariance across young adults from Hong Kong and Taiwan among three internet-related addiction scales: Bergen Social Media Addiction Scale (BSMAS), Smartphone Application-Based Addiction Scale (SABAS), and Internet Gaming Disorder Scale-Short Form (IGDS-SF9) (Study Part A). Addictive Behaviors, 101(2), 105969.

Nguyen, B. T. N., Nguyen, N. P. H., Duong, L. H., & Nguyen, L. T. (2025). Smartphone addiction and mental health problems among Vietnamese undergraduate students: The mediating role of sleep quality. International Journal of Mental Health, 54(1), 129–151.

Trần Hoàng Mỹ Liên, Lê Hoàng Minh Sơn, Nguyễn Bảo Ngọc, Nguyễn Quang Tuấn, & Nguyễn Thị Diệu Thu. (2016). Thực trạng sử dụng mạng xã hội và một số yếu tố liên quan đến chất lượng giấc ngủ của sinh viên Trường Đại học Y tế Công cộng năm 2014. Hội nghị Khoa học Công nghệ Tuổi trẻ các trường đại học, cao đẳng Y-Dược Việt Nam lần thứ XVIII, 437–440.

Long Xu, X., Zhu, R. Z., Sharma, M., & Zhao, Y. (2015). The influence of social media on sleep quality: A study of undergraduate students in Chongqing, China. Journal of Nursing Care, 4(253). https://doi.org/10.4172/2167-1168.1000253

Mohammadbeigi, A., et al. (2016). Sleep quality in medical students: The impact of overuse of mobile cellphone and social networks. Journal of Research in Health Sciences, 16(1), 46.

Nelson, K. L., Davis, J. E., & Corbett, C. F. (2022). Sleep quality: An evolutionary concept analysis. Nursing Forum, 57(1), 144–151.

Pramukti, I., et al. (2023). Problematic use of internet among Indonesian university students: Psychometric evaluation of Bergen Social Media Addiction Scale and Internet Gaming Disorder Scale-Short Form. Psychiatry Investigation, 20(12), 1103–1111.

Tô Minh Ngọc, Nguyễn Đỗ Nguyên, Phùng Khánh Lâm, Nguyễn Xuân Bích Huyền, & Trần Thị Xuân Lan. (2014). Thang đo chất lượng giấc ngủ Pittsburgh phiên bản tiếng Việt. Tạp chí Y học Thành phố Hồ Chí Minh, 18(6), 664–668.

Ruckwongpatr, K., et al. (2024). Validity, reliability, and measurement invariance of the Thai Smartphone Application-Based Addiction Scale (SABAS) and Bergen Social Media Addiction Scale (BSMAS). International Journal of Mental Health Promotion, 26(4), 293–302.

Lương Thị Thu Thắm, & cộng sự. (2023). Khảo sát chất lượng giấc ngủ sinh viên năm thứ nhất Trường Đại học Y - Dược, Đại học Huế. Tạp chí Y tế Công cộng, 64, 6–15.

Nguyễn Thị Bích Trâm. (2020). Nhận thức về chất lượng giấc ngủ của sinh viên điều dưỡng. Tạp chí Khoa học & Công nghệ Đại học Duy Tân, 6(43), 86–94.

Wolniczak, I., et al. (2013). Association between Facebook dependence and poor sleep quality: A study in a sample of undergraduate students in Peru. PLoS ONE, 8(3), e59087.

Phạm Thị Kim Yến, Thạch Thị Mỹ Phương, Thạch Thị Thi Huy, & Nguyễn Văn Lơ. (2021). Nghiện mạng xã hội và sự tác động của nghiện mạng xã hội đến học sinh Trường Trung học cơ sở Minh Trí năm 2019. Tạp chí Y học Việt Nam, 508(1), 30–35.